寒假期间，

你家娃是不是这样度过的？

看电视，玩平板，

双眼不离液晶屏。

白天动画片，

晚上玩吃鸡。

用眼太过火，

近视找上门。

浙江的小丁妈妈，

就为孩子的视力愁坏了！

近日，她带三年级的儿子来医院检查视力，这一查，让小丁妈妈后悔不已：孩子近视度数从放假前的100度左右飙到了300多度！

“都怪我，假期里没有好好管他，太放任了。”小丁妈妈说，上学期小丁期末成绩不错，她就寻思寒假让孩子放松一下。

整个假期，孩子都没怎么出门，每天至少看6小时电视，另外还会玩一小时手机！

丁妈妈曾想让孩子出去活动活动，孩子总以身体不舒服为由宅在家里，和电子产品作伴。

同样为孩子视力犯愁的

还有唐女士：

唐女士的女儿今年四年级，近视已经一年。最近，女儿突然对她说，最近看东西更模糊了，唐女士赶忙带女儿来医院检测视力。

检查下来，女儿的近视度数深了100多度！

据悉，唐女士的女儿是一个爱学习的孩子，不喜欢玩各种电子产品，每天在家里看书、写作业。但正是因为这一“好习惯”，让孩子的视力下降了！

唐女士表示，寒假期间，孩子每天看书要4小时。加之看书是好事儿，她就没有控制过孩子看书的时间。

孩子爱学习是好，

可身体始终是第一位的呀！

家长们都不希望，

自己的孩子小小年纪

就顶着厚厚的“啤酒瓶”吧！

现在很多孩子，

一到放假，

都不乐意出去找小伙伴玩了，

反而喜欢宅在家里，

看电视、玩游戏、啃书本

......

这一宅，

就坏事儿了，

近视度数蹭蹭往上涨！

安全君在此提醒各位家长：

新的学期，

一定要让孩子适当地放下手机，

多出去走走看看，

休息一下眼睛和大脑。

此外，

近视是不可逆的，

大家一定要以身作则，

自己先放下手机，

多陪陪孩子，

帮助他养成良好的用眼习惯！

保护孩子视力，

请收好这份健康用眼指南！

▍来源：钱江晚报等，版权归属原作者

▍编辑：仔仔